Gostamos de frutas da
época. Na nossa infância comíamos a fruta que havia em cada época do ano. E
escusado será falarmos do sabor e do cheiro que tinham as frutas antigamente.
Sempre que a fruteira em cima da mesa da cozinha tinha maçãs, toda a casa
cheirava deliciosamente a maçã. Agora
praticamente estão isentas de cheiro e sabor…
Uma das nossas frutas
de eleição desta época é a romã. Adoramos romã, pela cor, sabor, frescura, e
também pelos múltiplos benefícios que aporta à nossa saúde, pois tem vitaminas e antioxidantes. Estudos demonstram que a romã
pode até prevenir a arteriosclerose e ajudar no seu tratamento. Então, como é a
sua época, e pela nossa saúde, vamos comer romã, ao natural, em sumo, em
saladas, como nos apetecer e melhor nos souber.
(Imagem retirada da
net)
É uma fruta muito saborosa que aprecio muito e tem muitas e boas propriedades para a saúde.
ResponderEliminarUm abraço e bom fim-de-semana.
Andarilhar
Dedais de Francisco e Idalisa